こんにちはTAKASUKEです。
いつもお読みいただき誠にありがとうございます。
試験後、一時休日を設けてしばらくお休みをしてた方も多いと思いますが、
その後に勉強を再開すると思います。
本日は、この段階でどのようにして勉強の習慣を取り戻すかについてお話ししたいと思います。
今まで勉強から離れていたので、
なかなか勉強が手に付かないと悩んでおられる方も多いのではないでしょうか。
この対策についてですが、
まず、一気に勉強時間を増やすのはやめて下さい。
はっきり言いますと、これは挫折の温床です。
すぐに嫌になります。
特に今日から再開する方は、1か月以上経過しており、習慣が破壊されております。
よって1日30分から1時間程度で済ませて下さい。
そして1日、30分程度、少しずつ、勉強時間を増やしていって下さい。
そして脳や体を慣らしてください。
この方法であれば無理なく勉強の習慣を戻すことが出来ます。
和多志は問題が発生して勉強が手に付かなくなった後は、
必ずこの方法で習慣を取り戻しています。
成功率100％です。
1時間から8時間まで戻したこともありました。
悩んでおられる方は一度試してみては如何でしょう。
本日は以上です。
最後までお読みいただき誠にありがとうございました。
